Кремль объяснил неправильную дату на часах Путина в день голосования Голикова назвала точный размер страховой пенсии в 2022 году Стало известно о выходке Собчак на допросе: вот что произошло
«Пьяница и старая»: муж Распутиной огорошил признанием о разводе Попова назвала способ остановить пандемию коронавируса Россиянам дали советы по выявлению недобросовестных коммунальщиков

Как бороться с токсикозом у беременных?

kak-borotsya-s-toksikozom-u-beremennyh

Все женщины слышали о таком явлении, как токсикоз у беременных. Это весьма неприятное явление, сопровождающееся рвотой, тошнотой, нарушением аппетита. В течении первого месяца с момента зачатия гормональный фон остается неизменным, это объясняет отсутствие какого-либо дискомфорта. В течении следующих восьми недель происходит перестройка эндокринной системы, что и провоцирует токсикоз у беременных, особенно утром. Позже фон стабилизируется и все неприятные ощущения пропадают. Если токсикоз у беременных затягивается на дольший срок, это говорит о неправильной работе почек, растет угроза ранних родов.

Если у Вас наблюдается легкая тошнота на втором и третьем месяце беременности, в этом нет ничего страшного, однако, если токсикоз у беременных наблюдается на поздних сроках или появляется рвота — срочно идите к врачу.
Избавиться от дискомфорта во время токсикоза помогут аскорбиновая кислота, отвар шиповника, клюквенный морс. Они помогут улучшить обмен веществ и ускорить процесс выведения токсических веществ, которые вызывают тошноту.

Также на помощь может прийти ароматерапия. Если в аромалампу добавить смесь эфирных масел с жасмином, розой, лимоном или анисом. Начните с 20 минут, каждый день увеличивайте время на 20 минут, доведя максимум до 3 часов. Преодолеть тошноту поможет мятный чай и легкий массаж парных точек в стиле китайской медицины.

Токсикоз у беременных дает о себе знать намного сильнее, если Вы нервничаете, сильно испугались или находитесь в предобморочном состоянии. Если одна из перечисленных ситуаций наступила — съешьте валидол, понюхайте нашатырный спирт. Можно нюхать ватный диск, смоченный валерианой, мятой, мелиссой. Можно рассасывать во рту кубики льда.

Часто возникает ситуация с укачиванием в транспорте. Для поездок в общественном транпорте выбирайте передние сидения рядом с водителем, старайтесь смотреть только в окно перед собой, не отворачиваясь в стороны. Если Вы запланировали поездку заранее, за час до выхода выпейти несколько крупинок гомеопрепарата «авиа-море».

Просмотров: 1

Раскрыта категория людей, которым пожизненно запрещено вакцинироваться Выписавшаяся из Коммунарки Гузеева сделала резкое заявлениеВыписавшаяся из Коммунарки Гузеева сделала резкое заявление Вдове Николая Караченцова нанесли удар под дых.Вдове Николая Караченцова нанесли удар под дых